קציצות טונה כרישה

קציצות טונה וכרישה מטוגנות עם בצל ירוק

זמן עבודה: שעה ו-25 דק'
כמות: 6 מנות
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

כל מי שמבשל במטבח הביתי יודע שיש מתכונים שאיתם נוצרת חברות עמוקה ובלתי מוסברת. כך קרה לי עם קציצות טונה וכרישה – מתכון שמלווה אותי מילדות, זיכרון חזק של ריחות חמימים שממלאים את הבית. הגילוי המרגש מבחינתי היה שבשילוב נכון של טונה עם בצל ירוק וכרישה, מתקבלות קציצות עשירות, מאוזנות וארומטיות שמרגשות את החך בכל ביס. במשך השנים שיפרתי את הפרופורציות ואת שיטת הטיגון כך שהקציצות ייצאו רכות מבפנים ופריכות מבחוץ – סוד קטן שאני שמח לשתף כאן. זה מתכון שאני אוהב להכין בשישי בצהריים, עם הילדים סביב השולחן, תוך שמירה על חמימות ואהבה לאוכל אמיתי.

על המתכון

הכנת הקציצות כוללת כ-25 דקות עבודה של קיצוץ, ערבוב והכנת המרכיבים. לאחר מכן, מתבצעת טיגון קצר של הירקות, לישה, עיצוב וטיגון הקציצות עצמן, תהליך שאורך כחצי שעה. אני ממליץ להקדיש למנה הזו שעה של תשומת לב ונחת – זה לא מתכון שממהרים בו, אלא כזה שמניב קציצות מעולות כשעובדים בשלווה ובדיוק.

אני מגדיר את רמת הקושי כבינונית – לא מדובר בעבודה מסובכת, אך דורשת תשומת לב לטכניקת חיתוך הכרישה והגזר, ובמיוחד ביצירת קציצות אחידות ושמירה על טיגון עדין ויציב. הסוד הוא לא למהר, לערבב בעדינות ולשלוט בטמפרטורה של השמן ולהתמיד בהשחמה אחידה.

רשימת מצרכים

המתכון מניב 18 קציצות בינוניות (כ-60 גרם ליחידה), מתוכן מתקבלות 6 מנות נדיבות.

  • טונה משומרת במים או בשמן – 2 קופסאות (סה"כ 320 גרם לאחר סינון)
  • כרישה – 2 גבעולים גדולים (כ-350 גרם נטו, החלק הלבן בלבד), שטופה היטב ופרוסה דק
  • בצל ירוק – 4 גבעולים (50 גרם), קצוצים דק
  • גזר – 1 בינוני (90 גרם), קלוף ומגורר דק
  • פירורי לחם – 60 גרם (1/2 כוס)
  • ביצה – 2 גדולות (100 גרם), טרופות
  • שום – 2 שיניים (8 גרם), כתושות דק
  • פטרוזיליה – 1/2 צרור (25 גרם), קצוצה דק
  • מלח – 1 כפית (7 גרם)
  • פלפל שחור טחון – 1/2 כפית (2 גרם)
  • כמון – 1/2 כפית (1 גרם)
  • מיץ לימון – 2 כפות (30 מ"ל)
  • שמן קנולה לטיגון – 500 מ"ל (לא יספג כולו, אך חשוב שיהיה שמן בעומק 2-3 ס"מ במחבת)

אופן ההכנה

  1. הניחו את הכרישה הקצוצה במחבת רחבה וטגנו על חום בינוני-נמוך עם 2 כפות שמן למשך כ-7 דקות עד שהיא מתרככת ומקבלת צבע זהוב עדין תוך ערבוב מדי פעם. הוסיפו את הגזר המגורר, המשיכו לטגן עוד 5 דקות לאידוי קל של הירקות. הסירו מהאש וצננו 10 דקות.
  2. בעצם, הסוד הוא לתת לכרישה להתרכך בלי להשחים מדי – זה מעניק למנה עומק טעמים מנחם ועשיר. בינתיים, סננו היטב את הטונה, שברו אותה לגושים קטנים בעזרת מזלג, והעבירו לקערה גדולה.
  3. אל קערת הטונה הוסיפו את הכרישה והגזר המטוגנים, בצל ירוק, שום, פטרוזיליה, פירורי לחם, ביצים, מיץ לימון, מלח, פלפל שחור וכמון. ערבבו היטב בידיים עד קבלת תערובת אחידה ורכה אך יציבה (אם רטוב מדי, הוסיפו עוד עד 10 גרם פירורי לחם).
  4. הניחו לתערובת לנוח במקרר 15 דקות. פעולה זו מגבשת את המרקם ומאפשרת לעצב קציצות בקלות – הטריק שלי להימנע מהתפרקות בטיגון.
  5. לשו ידנית וצרו קציצות שטוחות ועגולות, כל אחת במשקל של כ-60 גרם (או בגודל דומה לאפרסק קטן). הניחו את הקציצות על מגש או נייר אפייה.
  6. חממו שמן קנולה בעומק של כ-2-3 ס"מ במחבת רחבה. חשוב לחמם ל-170 מעלות (זהו שלב הקריטי – שמן חם אך לא מעשן). טגנו כל קציצה 3-4 דקות מכל צד, עד השחמה מלאה וקבלת מעטפת פריכה וזהובה. אל תעמיסו את המחבת, טגנו 5-6 קציצות בכל סבב.
  7. הוציאו לנייר סופג, צננו מעט והגישו חם, חמם או גם בטמפ' החדר. הקציצות ישמרו עסיסיות ורכות גם לאחר קירור.

טיפים והמלצות

עם השנים מצאתי שהמנה הזו פתוחה לקשת של וריאציות, כל אחת מעניקה לה אופי מעט שונה. במקרים מסוימים, אני מחליף חלק מהטונה בדג אחר כמו סלמון מבושל שמפורר היטב, לקבלת טעמים עמוקים מעט יותר. כשאני רוצה קציצות מעט רכות, אני מוסיף מעט גבינה צפתית או פטה (כ-40 גרם) לתערובת – התוצאה יוצאת עשירה ומיוחדת. אפשר בהחלט לגוון גם בעלים – שמיר מרענן מקסים כאן. ואם חפצתם בגרסה אפויה ובריאה, הניחו את הקציצות על נייר אפייה משומן ואפו ב-190 מעלות כ-18 דקות מכל צד.

הטריק הסודי שלי הוא לתת לכרישה להטגן באיטיות – לאט, על חום בינוני-נמוך וללא חיפזון. כשהכרישה מתאדה ומתקרמלת ברכות, נוצר עומק טעמים מנחם והבסיס לקציצה מושלם. למדתי מניסיון שעדיף לקרר לחלוטין את הירקות לפני ערבוב, וגם להשתמש רק בפירורי לחם דקים מאוד – כך המרקם יוצא אחיד וללא גבשושיות. לשדרוג נוסף, אני ממליץ להגיש עם טחינה ירוקה, לסלט עשיר בצד, או לשדך לסלטים מרעננים מסוגים שונים, למנה שלמה ומאוזנת. ואם אהבתם את החוויה, תגלו שממתכון זה אפשר לגזור בקלות גם וריאציות מוצלחות למנות קציצות דגים נוספות או אפילו לשלבו בתוך מאפה עשיר.

אולי תאהבו גם:

מתכון לקט ירקות קפואים
קט ירקות קפואים מוקפץ משגע ב-20 דקות, בלי בישול מראש
ניוקי רוטב
ניוקי רוטב עגבניות מפנק ב-25 דקות, בלי שמנת בכלל
בלינצ'ס תפוחי אדמה
בלינצ'ס תפוחי אדמה מפנק שמוכן ב-45 דקות ולכל השנה!
מוסקה צמחונית ניקי
לא בשר ולא עוף: מוסקה צמחונית משגעת בתנור
שקשוקה לילדים
שקשוקה לילדים משגעת ב-20 דקות, בלי חריף בכלל
מתכון עם קישואים
קציצות קישואים ממכרות ב-25 דקות, בלי טיגון בכלל
גרגירי חומוס ברוטב
אל תוותרו על השריה: גרגירי חומוס ברוטב משגע
מתכון למוסקה צמחונית
אל תטגנו: מוסקה צמחונית משגעת עם חצילים בתנור
חצילים מטוגנים בקמח וביצה
חצילים מטוגנים בקמח וביצה ממכרים ב-25 דקות, בלי פירורי לחם