סלמון סו ויד

פילה סלמון בסו ויד עם טימין ולימון

זמן עבודה: 20-30 דק'
כמות: 4 מנות
כשרות: חלבי
רמת קושי: בינוני

מאז שנכנס המכשיר של סו-ויד למטבח הביתי שלי, גיליתי מחדש את כל מה שאני אוהב בדגים ובייחוד בסלמון. יש משהו בפשטות והדיוק של בישול בטכניקה הזו שמרגישים בכל ביס – העסיסיות, המרקם העדין, הטעם הטבעי והעמוק. אני אוהב במיוחד להגיש סלמון סו-ויד כשאני מארח, כי זה מתכון שמרשים גם את הסקפטיים, ונותן לי שקט נפשי שהדג ייצא מושלם ועסיסי בכל פעם. הטיפ שלי: לא לפחד מהטכנולוגיה, אלא לאמץ אותה – כי כשהדג במים, אפשר להתפנות לשאר ההכנות בשקט וליהנות מהדרך.

על המתכון

הכנת הסלמון בסו-ויד עצמה נמשכת כ-45 דקות, אך שווה להקדיש עוד 5-10 דקות להכנות המוקדמות והתיבול, וכן עוד כ-5 דקות לצריבה קלה בסיום. זהו מתכון יחסית פשוט אם עובדים לפי הכללים ומכינים מראש את כל הציוד הנדרש – הפשטות הטכנית משתלמת בטעם ובמרקם המושלמים.

אני מגדיר את ההכנה ברמת קושי קלה-בינונית – בעיקר בגלל הצורך במכשיר סו-ויד ותשומת הלב לטמפרטורות. הנקודה הקריטית כאן היא להקפיד על איטום טוב של הוואקום ועל שמירה מדויקת של הטמפרטורה – כאן כל דקה וטיפת חום משנים. כשעובדים מסודר, מתקבל סלמון רך, עסיסי, מרגש את החך ופשוט מנחם.

רשימת מצרכים

הכמות הזו מספיקה ל-4 מנות עיקריות בגודל 180 גרם למנה.

  • פילה סלמון טרי (עם עור, ללא עצמות) – 720 גרם (כ-4 נתחי 180 גרם כל אחד)
  • מלח ים עדין – 1.5 כפיות (7 גרם)
  • פלפל שחור גרוס טרי – 1 כפית (3 גרם)
  • שמן זית איכותי – 2 כפות (30 מ"ל)
  • עלי טימין טרי – 4 גבעולים (8 גרם, להנחה על כל פילה)
  • פלחי לימון – 4 פרוסות דקות (20 גרם בסך הכול)
  • שום כתוש טרי – שן אחת (3 גרם, אופציונלי לטעמים עמוקים יותר)
  • חמאה (לצריבה בסיום) – 20 גרם

אופן ההכנה

  1. התחילו בכך ששטפו וייבשו היטב את נתחי פילה הסלמון. ודאו שאין קוצים ותבלו כל נתח במלח ים ובפלפל מכל הצדדים. הניחו על כל נתח פילה גבעול טימין, פרוסת לימון וטיפה של שום אם בחרתם להשתמש.
  2. הניחו כל פילה בשקית מתאימה לבישול בסו-ויד. הוסיפו לתוך השקית חצי כף שמן זית. סגרו ואטמו כל שקית בוואקום מוחלט (או השתמשו בשיטת קיפול מים – הכניסו את השקית למים עד קו הפתיחה, ואז סגרו).
  3. חממו את אמבט הסו-ויד ל-50 מעלות צלזיוס לקבלת תוצאה עסיסית עם מרכז רך ועדין (מקסימום 52 מעלות אם אוהבים מעט מבושל יותר, אך לא מומלץ יותר). המתינו עד שהמים מגעים לטמפרטורת היעד.
  4. הכניסו את השקיות עם הסלמון לאמבט, ודאו שהדג שקוע כולו והמים מגיעים לכל הפינות. בישלו למשך 45 דקות בדיוק על 50 מעלות צלזיוס. אם עובדים עם נתחים עבים (מעל 3 ס"מ), אפשר להאריך ב-10 דקות.
  5. לאחר 45 דקות, הוציאו את השקיות מהאמבט, פתחו בזהירות והעבירו את הדג למגבת פנים יבשה. ייבשו את פני הדג היטב – שלב זה קריטי לקבלת השחמה איכותית.
  6. חממו מחבת טפלון או ברזל על להבה גבוהה מאוד עם מעט חמאה ושמן זית (1 כף). כשהחמאה נמסה ומתחילה לבעבע, הניחו את הסלמון על הצד של העור. צרבו במשך 45 שניות – דקה עד שהעור הופך פריך וזהוב. הפכו בזהירות וצרבו את הצד העליון לעוד 20-30 שניות בלבד, לשמירה על המרכז הרך והעסיסי.
  7. העבירו את נתחי הסלמון לצלחת הגשה, פזרו מעל מעט מלח ים ושקלו להוסיף נגיעה של שמן זית איכותי טרי. מומלץ להגיש לצד ירקות מאודים או סלט טרי – אפשר לשלב מתכונים נוספים בקטגוריית סלטים או להחמיא בטעם עם רטבים עדינים.

טיפים והמלצות

במהלך השנים גיליתי שאפשר לגוון בטעמים ולהוסיף לסלמון סו-ויד גם ענף רוזמרין או קליפת תפוז כתוספת ארומטית – מתקבל דג עשיר במיוחד. יש שנהנים להשרות את הסלמון במרינדה של מיסו, סויה ודבש כחצי שעה לפני הבישול, מה שמעניק עומק ומתיקות עדינה. ניתן להחליף את שמן הזית בשמן זרעי ענבים לתוצאה ניטרלית יותר, ואפילו להשתמש בשום קונפי במקום שום טרי, לטעם מרוכך.

הטריק האישי שלי הוא לייבש היטב את נתחי הסלמון לפני שלב הצריבה ולצרוב תמיד על מחבת רותחת (ולא על מחבת קרה) – זה עושה הבדל משמעותי בין עור סמרטוטי לעור קריספי ומעודן. אם אין ברשותכם מכשיר ואקום, תוכלו להשתמש בשיטת קיפול בתוך מים שמוציאה את האוויר באופן מעולה. אל תדלגו על שלב הטימין – הוא נותן ניחוח משגע שלא כדאי לוותר עליו. ואם נותרו לכם נתחי סלמון מבושלים, אני אוהב להוסיף אותם לסלט חלקים או לפסטה קרמית – תמצאו עוד רעיונות בקטגוריית דגים באתר.

אולי תאהבו גם:

אנשובי עם צלפים
לא פסטה ולא פיצה: אנשובי עם צלפים ממכר על טוסט
סביצה דג טונה
סביצה טונה ממכר ב-20 דקות, בלי בישול בכלל
סלמון בתנור סויה וסילאן
סלמון סויה וסילאן משגע בתנור (מוכן ב-25 דקות)
סלמון ופירה
סלמון ופירה מפנק ב-35 דקות, בלי רוטב קנוי
חריימה הכי טעים שיש
חריימה משגע של שישי (סוד הרוטב הסמיך והעמוק)
דג סלמון עם שעועית ירוקה
סלמון משגע עם שעועית ירוקה ב-25 דקות, בלי רוטב כבד
מתכון שרימפס בחמאה
שרימפס בחמאה מפנק ב-20 דקות, בלי שמנת בכלל
שרימפס חלב קוקוס
שרימפס בחלב קוקוס מפנק ב-25 דקות, בלי שמנת בכלל
מתכון קציצות טונה ברוטב
קציצות טונה ברוטב עגבניות מפנק שמוכן ב-30 דקות