דג טונה חריימה

דג טונה חריימה במחבת ברוטב חריף

זמן עבודה: 25 דק'
כמות: 6 מנות
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

חריימה הוא אחד התבשילים הכי אהובים במטבח היהודי-צפון אפריקאי, ובעיניי הוא גם שיעור קטן בבישול מדויק: רוטב עגבניות מתובל שמקבל עומק, ודג שמתבשל בעדינות עד שהוא עסיסי ונפרד לפתיתים גדולים. בבית שלי החריימה תמיד היה ריח שמודיע שחג או שבת מתקרבים, אבל עם השנים למדתי להכין אותו גם לארוחת ערב של אמצע השבוע, במיוחד עם טונה טרייה. יש משהו מיוחד בדג טונה חריימה: הוא בשרני יותר, סופג תיבול יפה, ואם מקפידים על זמן בישול קצר הוא יוצא רך ולא יבש.

על המתכון

זמן הכנה: כ-25 דקות. זמן בישול: 25–30 דקות. רמת קושי: בינוני. כמות: 4–6 סועדים (תלוי אם מגישים עם תוספות).

רשימת מצרכים

  • 800 גרם פילה טונה טרייה, חתוכה ל-6–8 נתחי סטייק בעובי 2.5–3 ס"מ
  • 20 מ"ל שמן זית
  • 1 בצל בינוני (כ-180 גרם), פרוס לחצאי טבעות דקים
  • 6 שיני שום (כ-25 גרם), פרוסות דק
  • 2 פלפלים אדומים קלויים מצנצנת (כ-150 גרם מסונן), חתוכים לרצועות
  • 800 גרם עגבניות מרוסקות (שימורים איכותיים)
  • 30 גרם רסק עגבניות
  • 250 מ"ל מים חמים
  • 2 כפיות פפריקה מתוקה (כ-6 גרם)
  • 1–1.5 כפיות פפריקה חריפה, לפי הטעם (כ-3–5 גרם)
  • 1 כפית כמון טחון (כ-2 גרם)
  • 1 כפית כורכום (כ-2 גרם)
  • 1 כפית מלח דק, ועוד לפי טעם (כ-6 גרם)
  • 0.5 כפית פלפל שחור גרוס (כ-1 גרם)
  • 1 כפית סוכר (כ-4 גרם), לאיזון חומציות
  • 1–2 פלפלי צ'ילי טריים, פרוסים דק (לא חובה)
  • 30 מ"ל מיץ לימון סחוט טרי
  • 15 גרם כוסברה טרייה קצוצה (או פטרוזיליה)
  • אופציונלי: 200 גרם גרגירי חומוס מבושלים, שטופים ומסוננים

אופן ההכנה

  1. מכינים את הדג: מייבשים היטב את נתחי הטונה עם נייר סופג ומוודאים שאין שאריות עור או עצמות. זה שלב קטן שעושה הבדל גדול, כי דג יבש מבחוץ יישאר עסיסי בפנים ולא “יתבשל” במים של עצמו.
  2. מחממים סיר רחב ונמוך או מחבת עמוקה עם מכסה על אש בינונית ומוסיפים 20 מ"ל שמן זית. כשהשמן מתחיל לנצנץ (לא מעשן), מוסיפים את הבצל ומטגנים 6–8 דקות עד שהוא מתרכך ומתחיל להזהיב בקצוות. מחפשים מראה שקוף עם שוליים זהובים, לא בצל שרוף.
  3. מוסיפים את השום והצ'ילי (אם משתמשים) ומטגנים 45–60 שניות בלבד, עד שעולה ריח חזק של שום. אם השום מתחיל להשחים מהר, מורידים רגע את הסיר מהאש ומערבבים.
  4. מתבלים: מוסיפים פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון וכורכום ומערבבים 20–30 שניות כדי “לפתוח” את התבלינים בשמן. זה טריק שאני משתמש בו כמעט תמיד ברטבי חריימה, כי כך הצבע נעשה עמוק והארומה יותר עגולה.
  5. בונים רוטב: מוסיפים עגבניות מרוסקות ורסק עגבניות ומערבבים היטב עד שאין גושים. מוסיפים 250 מ"ל מים חמים, מלח, פלפל שחור וסוכר. מביאים לרתיחה עדינה על אש בינונית-גבוהה.
  6. מנמיכים לאש בינונית-נמוכה ומבשלים את הרוטב ללא מכסה 12–15 דקות, עד שהוא מסמיך. הסימן הנכון: בועות כבדות ואיטיות, והרוטב מצפה כף בשכבה דקה ולא נראה מימי. אם הרוטב מסמיך מדי, מוסיפים עוד 30–60 מ"ל מים.
  7. מוסיפים את הפלפלים הקלויים (ואם רוצים גם חומוס מבושל), מערבבים ומבשלים עוד 3 דקות. הפלפלים נותנים מתיקות מעושנת שמאוד מחמיאה לטונה.
  8. טועמים ומאזנים: מוסיפים 20 מ"ל ממיץ הלימון, טועמים ומתקנים מלח וחריפות. אני אוהב שהרוטב יהיה מעט חריף יותר ממה שנוח לטעום בכף, כי הדג “מרכך” את החריפות בזמן הבישול.
  9. מבשלים את הדג: מסדרים את נתחי הטונה ברוטב בשכבה אחת, כך שחלקם שקוע וחלקם מציץ. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 6 דקות.
  10. פותחים מכסה ובודקים סימנים ויזואליים: השוליים של הטונה צריכים להפוך אטומים (בצבע ורדרד-אפור בהיר), והמרכז עדיין מעט ורדרד. בעזרת כף יוצקים רוטב חם מעל כל נתח, כדי לבשל גם את החלק העליון.
  11. ממשיכים בישול 2–4 דקות נוספות, לפי העובי והמידה הרצויה. למרקם עסיסי אני מכוון לטמפרטורת ליבה של כ-50–55 מעלות. אם אין מדחום, הסימן הטוב הוא שהדג מתפצל לפתיתים גדולים בלחיצה עדינה אך עדיין נראה לח, לא יבש וסיבי.
  12. מסיימים תיבול: מכבים את האש, מוסיפים את יתרת מיץ הלימון (עוד 10 מ"ל או לפי הטעם) ואת הכוסברה. נותנים למנה לנוח 5 דקות מכוסה למחצה, כדי שהרוטב יירגע והדג יסיים להתייצב בלי להתייבש.
  13. מגישים חם: מעבירים לצלחת הגשה רחבה, יוצקים מעל עוד רוטב ומקפידים שכל נתח יקבל “שמיכה” של עגבניות ושום.

טיפים והמלצות

בחירת טונה: אני מעדיף להשתמש בטונה טרייה בחתיכות בעובי 2.5–3 ס"מ, כי היא סולחת יותר על בישול קצר. אם יש לכם נתחים דקים יותר, קצרו את זמן הבישול בשלב הדג ל-4–6 דקות סך הכול, כדי לא להפוך אותה ליבשה.

רוטב נכון לפני הדג: אל תדלגו על בישול הרוטב לפני הכנסת הטונה. עגבנייה שלא התבשלה מספיק תישאר חומצית ותתן תחושה “חדה”, ובטונה זה מורגש במיוחד. כשהרוטב כבר סמיך ומאוזן, הדג נכנס רק כדי להתבשל בעדינות.

חריפות בשליטה: אם אתם מגישים לילדים או למי שלא אוהב חריף, השאירו את הפפריקה החריפה על 0.5 כפית והחליפו את הצ'ילי בפתיתי פלפל חריף בצד להגשה. מי שאוהב חריפות של חריימה של שבת יכול להוסיף עוד צ'ילי ולעלות ל-2 כפיות פפריקה חריפה.

וריאציה אהובה אצלי: הוספת 5–7 גרם זרעי קימל לרוטב יחד עם התבלינים נותנת עומק צפון-אפריקאי נהדר. אפשר גם להוסיף 1 עלה דפנה בזמן צמצום הרוטב ולהוציא לפני הכנסת הדג.

הגשה ותוספות: חריימה מתחבר מצוין עם אורז לבן או קוסקוס, אבל אני הכי אוהב אותו עם לחם טרי לספוג את הרוטב. לרעיונות נוספים לארוחות ים תיכוניות, תוכלו להציץ במתכוני הדגים שלנו, ובמיוחד לשילובי רוטב ועגבניות אני מקבל השראה גם במדור הרטבים שלנו.

אחסון וחימום: שומרים במקרר עד 2 ימים בקופסה אטומה. בחימום אני ממליץ לחמם על אש נמוכה מאוד עם 30–50 מ"ל מים, רק עד שהרוטב חם, ולכבות מיד. חימום אגרסיבי יייבש את הטונה, לכן עדיף חימום קצר ועדין.

כשרות: המנה פרווה ומתאימה לשבתות וחגים, ואפשר להגיש אותה לצד סלטים טריים. אם אתם מחפשים ליווי קליל, קפיצה קטנה בקטגוריית הסלטים שלנו תמיד מסדרת שולחן.

אולי תאהבו גם:

סלמון ברוטב
סלמון ברוטב משגע ב-25 דקות, בלי שמנת בכלל
קציצות טונה אפויות דיאטטיות
קציצות טונה אפויות דיאטטיות משגעות ב-25 דקות
סנדוויץ אנשובי
סנדוויץ אנשובי ממכר ב-15 דקות, בלי לבשל כלום
גרין רול סושי
גרין רול סושי משגע ב-40 דקות, בלי דג נא
דג מושט שלם בתנור
לא מטוגן ולא מיובש: דג מושט שלם בתנור מפנק ועסיסי
איך להכין דג לברק שלם בתנור
לברק שלם בתנור משגע (מוכן ב-35 דקות, בלי טיגון)
מתכון לסיגר דגים
סיגר דגים משגע ב-35 דקות, בלי טיגון עמוק
סלט עם קלמרי
סלט קלמרי מפנק ב-25 דקות, בלי טיגון עמוק
מתכון סלמון מעושן
סלמון מעושן מפנק בבית, בלי מעשנה ובלי ציוד מיוחד