מג דרה עדשים ירוקות

מג'דרה עדשים ירוקות עם בצל מטוגן זהוב

זמן עבודה: 40 דק'
כמות: 6 מנות
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

מג’דרה של עדשים ירוקות היא אחת מהמנות שאני חוזר אליהן שוב ושוב, במיוחד בימים שבהם בא לי אוכל פשוט, טעים ומשביע. אני זוכר את הפעמים הראשונות שהכנתי מג’דרה – תמיד עם ההתרגשות הזו של הפרסום הראשון שיוצא מהמטבח הביתי. עם השנים למדתי לכוון את טעמי התיבול ולהבין איך משחק קטן בזמנים מביא הבדל גדול במרקם. עבורי, מג’דרה היא מנות הדגל של המטבח הביתי המזרח תיכוני – מנחמת, מלאה בטעמים ומבקשת דיוק קטן כדי להיות נהדרת. בואו נכין יחד מג’דרה כמו שצריך, עם האיזון הנכון בין האורז לעדשים והשחמה נהדרת של בצל.

על המתכון

המתכון אורך כ-20 דקות הכנה ועוד כ-35 דקות בישול. זהו מתכון שכדאי להקדיש לו מעט תשומת לב, במיוחד במהלך טיגון הבצל ובישול האורז, כדי להגיע למרקם המדויק והטעמים המאוזנים. בסך הכול, תוך שעה מההתחלה – תהיה לכם מג’דרה נהדרת וחמה על השולחן.

אני מגדיר את המתכון ברמת קושי קלה עד בינונית. האתגר העיקרי כאן הוא לוודא שהאורז יוצא אחד-אחד, שהעדשים לא מתבשלות יותר מדי, וכמובן – להגיע לאותה קרמליזציה מושלמת של הבצל המטוגן. אם תעבדו לפי השלבים המדויקים, תגלו שזה לא מסובך בכלל.

רשימת מצרכים

המתכון מניב 6 מנות בגודל של כ-200 גרם למנה.

  • אורז בסמטי לבן – 1 כוס (200 גרם, שטוף היטב ומסונן)
  • עדשים ירוקות – ¾ כוס (150 גרם, שטופות ללא השריה מוקדמת)
  • בצל לבן בינוני – 2 יחידות (כ-300 גרם בסך הכול, פרוס דק)
  • שמן קנולה – 4 כפות (60 מ"ל, לטיגון הבצל)
  • שמן זית כתית מעולה – 1 כף (15 מ"ל, לתיבול האורז)
  • מים רותחים – 2 כוסות (500 מ"ל)
  • מלח – 1.5 כפיות (9 גרם או לפי הטעם)
  • כמון טחון – 1 כפית שטוחה (2 גרם)
  • פלפל שחור גרוס – ½ כפית (1 גרם, לפי הטעם)
  • קינמון טחון – קמצוץ (לא חובה, מעניק עומק ארומטי למנה)

אופן ההכנה

  1. מביאים סיר בינוני עם מים לרתיחה, מוסיפים את העדשים ומבשלים על להבה בינונית כ-15 דקות, עד שהן מתרככות אך עדיין שומרות על צורתן. מסננים היטב ומניחים בצד.
  2. בינתיים, מחממים את שמן הקנולה במחבת רחבה ומטגנים את הבצל הפרוס על להבה בינונית-נמוכה כ-20 דקות, עד שהוא זהוב כהה ומשחים קלות. מערבבים מדי פעם לקבלת השחמה אחידה. שומרים בערך רבע מהבצל המטוגן בצד להגשה.
  3. בסיר רחב, מחממים את שמן הזית ומוסיפים את האורז השטוף. מטגנים כדקה-שתיים תוך ערבוב קל לייבוש ונעילת טעמים.
  4. מוסיפים לאורז את הכמון, הפלפל השחור, המלח והקינמון (אם רוצים), ומערבבים היטב עד שהריחות נפתחים (כחצי דקה).
  5. מוסיפים את העדשים המבושלות לסיר עם האורז, מערבבים בזהירות ומוסיפים את המים הרותחים. מביאים לרתיחה על להבה גבוהה.
  6. כשהתערובת מגיעה לרתיחה, מנמיכים לאש נמוכה, מכסים את הסיר ומבשלים 18 דקות ללא פתיחה.
  7. לאחר 18 דקות, מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה במנוחה לעוד 10 דקות. זה קריטי להצלחת מרקם האורז.
  8. לאחר שהאורז נח, פותחים את הסיר, מפוררים בעדינות את המג’דרה בעזרת מזלג, ומוסיפים את הבצל המטוגן ששמרנו בצד כקישוט מעל. מומלץ להגיש חם או בטמפרטורת החדר.

טיפים והמלצות

אחת הגרסאות האהובות עליי כוללת שילוב של בצל סגול עם הבצל הלבן. השילוב ביניהם יוצר עומק טעמים מעניין ובצבע מעט כהה יותר. בנוסף, אפשר להחליף חלק מהמים בציר ירקות כדי להעשיר את הטעם. יצא לי גם להכין את המג’דרה הזו עם תערובת של ירקות שורש צלויים על המצע – וזה מקפיץ את המנה לרמה של ארוחה שלמה.

הטריק האישי שלי שממש שינה את איכות המנה הוא השהייה של האורז במסננת כחצי שעה לאחר השטיפה, לפני הבישול. זה מבטיח שהגרגרים לא יוצאים דבוקים. אני גם משתמש בלהבה נמוכה מאוד עם חציצה (כמו דיסק מתכת לפיזור חום) כדי למנוע חריכה. ואם אתם אוהבים בצל קריספי במיוחד על המג’דרה – אפשר לפרוס דק ולייבש מעט במגבון לפני הטיגון.

אולי תאהבו גם:

מתכון לקט ירקות קפואים
קט ירקות קפואים מוקפץ משגע ב-20 דקות, בלי בישול מראש
ניוקי רוטב
ניוקי רוטב עגבניות מפנק ב-25 דקות, בלי שמנת בכלל
בלינצ'ס תפוחי אדמה
בלינצ'ס תפוחי אדמה מפנק שמוכן ב-45 דקות ולכל השנה!
מוסקה צמחונית ניקי
לא בשר ולא עוף: מוסקה צמחונית משגעת בתנור
שקשוקה לילדים
שקשוקה לילדים משגעת ב-20 דקות, בלי חריף בכלל
מתכון עם קישואים
קציצות קישואים ממכרות ב-25 דקות, בלי טיגון בכלל
גרגירי חומוס ברוטב
אל תוותרו על השריה: גרגירי חומוס ברוטב משגע
מתכון למוסקה צמחונית
אל תטגנו: מוסקה צמחונית משגעת עם חצילים בתנור
חצילים מטוגנים בקמח וביצה
חצילים מטוגנים בקמח וביצה ממכרים ב-25 דקות, בלי פירורי לחם