מגזין

יוגורט פירות

יוגורט פירות ביתי ואיכותי עם טיפים תזונתיים

יוגורט פירות נראה כמו משהו פשוט: יוגורט, קצת פרי, ערבוב וגמרנו. אבל לפי הניסיון שלי, ההבדל בין קערה ...

כמה זמן בישול תורמוס

זמן בישול תורמוס מדויק לפי שיטה וסוג

תורמוס הוא אחד מאותם דברים שנראים פשוטים, אבל מי שניסה להכין בבית יודע שיש פה טריק: זמן הבישול ...

אפשר להקפיא סלט חצילים

האם אפשר להקפיא סלט חצילים ואיך לשמור טעם

סלט חצילים הוא מהמאכלים שאני הכי אוהבת להכין מראש, כי הוא משתבח במקרר אחרי לילה וסוגר לי פינה ...

גריש בורגול

גריסי בורגול במטבח הביתי ואיך משתמשים בהם נכון

גריסי בורגול הם אחד מחומרי הגלם הכי שימושיים שיש לי בארון, ובכל פעם שאני חוזרת אליהם אני נזכרת ...

חלבון מרק עדשים

החלבון במרק עדשים ואיך להעלות אותו בקלות

מרק עדשים נראה כמו מנה פשוטה, אבל מבחינתי הוא אחד המקומות הכי חכמים לשחק בהם עם חלבון בלי ...

דגי ים למאכל

דגי ים למאכל: סוגים מומלצים, ערכים וטיפים לבישול

יש משהו בדג ים טרי שמיד מרגיש כמו חופשה: הריח הנקי, המרקם העדין, והיכולת להכין ארוחה מרשימה בזמן ...

זמן בישול שעועית לבנה

זמן בישול של שעועית לבנה לפי סוג וסיר

זמן בישול שעועית לבנה הוא אחד הדברים שהכי מבלבלים במטבח הביתי, כי על פניו זה נשמע פשוט: שמים ...

טורטיה אנטריקוט קלוריות

הקלוריות בטורטייה עם אנטריקוט ואיך מאזנים

טורטייה אנטריקוט היא אחת הארוחות הכי מספקות שיש: ביס חם, עסיסי ומלוח-מדויק שמרגיש כמו מסעדה, רק ביד. אבל ...

האם שרימפס בריא

האם שרימפס בריא ומה חשוב לדעת לפני שאוכלים

שרימפס הוא אחד המאכלים הכי מבלבלים מבחינה בריאותית: מצד אחד הוא קליל, עשיר בחלבון ומרגיש כמו “מנה של ...

ערך תזונתי שרימפס

הערך התזונתי של שרימפס ואיך משלבים נכון בתפריט

יש חומרי גלם שאני אוהבת בגלל שהם נותנים הרבה טעם במינימום מאמץ, ושרימפס הוא בדיוק כזה. אבל מעבר ...

טמפרטורה לטיגון פלאפל

טמפרטורת הטיגון לפלאפל ואיך מזהים שמן מוכן

טיגון פלאפל הוא רגע קטן שבו הכל מוכרע: אותו כדור תמים יכול לצאת פריך וזהוב מבחוץ, ירוק ועסיסי ...

ערך תזונתי כבד בקר

הערך התזונתי של כבד בקר ואיך לאכול נכון

כבד בקר הוא אחד המאכלים שמספיק לטעום פעם אחת כדי להבין אם אתם בצד של האוהבים או של ...

קלוריות בדלעת

קלוריות בדלעת ואיך לבשל אותה נכון

יש ירקות שמרגישים כמו חיבוק חם, ודלעת היא בדיוק כזה. היא מתוקה בעדינות, נוחה לעבודה, ונכנסת בקלות גם ...

חלבון פילה בקר

חלבון בפילה בקר ואיך להפיק ממנו יותר

פילה בקר הוא אחד הנתחים שגורמים לי לעצור רגע במטבח ולהתייחס אליו בכבוד. הוא עדין, רך, ובשונה מנתחים ...

רוטב הולנדייז הריון

רוטב הולנדייז בהריון ומה חשוב לשים לב

יש רטבים שמרגישים כמו חיבוק חם של מסעדה טובה, ורוטב הולנדייז הוא בדיוק כזה. הוא קטיפתי, חמאתי, עם ...

פטריות טריות

פטריות טריות במטבח: בחירה, ניקוי ובישול נכון

פטריות טריות הן אחד חומרי הגלם הכי מבלבלים והכי מתגמלים במטבח. מצד אחד הן נראות עדינות, סופגות הכול, ...

חזה הודו ערך תזונתי

חזה הודו ערך תזונתי ואיך לבשל נכון

חזה הודו הוא אחד הנתחים שהכי קל להכניס לשגרה, אבל גם אחד הנתחים שהכי קל לפספס איתו בצלחת. ...

פתיתים גלוטן

פתיתים ללא גלוטן עם טעם ביתי ובישול מדויק

פתיתים בלי גלוטן נשמעים לפעמים כמו פשרה, אבל מהניסיון שלי במטבח זו דווקא הזדמנות: ללמוד חומר גלם אחר, ...