מגזין

קלוריות בדלעת

קלוריות בדלעת ואיך לבשל אותה נכון

יש ירקות שמרגישים כמו חיבוק חם, ודלעת היא בדיוק כזה. היא מתוקה בעדינות, נוחה לעבודה, ונכנסת בקלות גם ...

חלבון פילה בקר

חלבון בפילה בקר ואיך להפיק ממנו יותר

פילה בקר הוא אחד הנתחים שגורמים לי לעצור רגע במטבח ולהתייחס אליו בכבוד. הוא עדין, רך, ובשונה מנתחים ...

רוטב הולנדייז הריון

רוטב הולנדייז בהריון ומה חשוב לשים לב

יש רטבים שמרגישים כמו חיבוק חם של מסעדה טובה, ורוטב הולנדייז הוא בדיוק כזה. הוא קטיפתי, חמאתי, עם ...

פטריות טריות

פטריות טריות במטבח: בחירה, ניקוי ובישול נכון

פטריות טריות הן אחד חומרי הגלם הכי מבלבלים והכי מתגמלים במטבח. מצד אחד הן נראות עדינות, סופגות הכול, ...

חזה הודו ערך תזונתי

חזה הודו ערך תזונתי ואיך לבשל נכון

חזה הודו הוא אחד הנתחים שהכי קל להכניס לשגרה, אבל גם אחד הנתחים שהכי קל לפספס איתו בצלחת. ...

פתיתים גלוטן

פתיתים ללא גלוטן עם טעם ביתי ובישול מדויק

פתיתים בלי גלוטן נשמעים לפעמים כמו פשרה, אבל מהניסיון שלי במטבח זו דווקא הזדמנות: ללמוד חומר גלם אחר, ...

האם דג טונה בריא

האם דג טונה בריא ואיך לבחור נכון

טונה היא אחת הבחירות הכי נפוצות במטבח הישראלי: קופסה במזווה לימים עמוסים, סטייק טונה צרוב לארוחה חגיגית, או ...

פיקניה נתח

פיקניה נתח עם טכניקות צלייה וטיפים לתוצאה עסיסית

יש נתחים שברגע שמכירים אותם לעומק, הם משנים את כל הדרך שבה חושבים על בשר. פיקניה היא בדיוק ...

פלאנק סטייק

פלאנק סטייק ואיך הופכים אותו לרך ועסיסי

יש נתח אחד שאני תמיד חוזרת אליו כשאני רוצה בשר עם אופי, כזה שמרגישים בו את הטעם של ...

איך מנקים כנפיים

איך מנקים כנפיים ואז מבשלים אותן עסיסיות

כנפיים הן אחד החלקים הכי כיפיים בעוף, אבל גם כאלה שמגלים מיד אם דילגנו על שלב הניקוי. אני ...

ממרח יפני חריף

ממרח יפני חריף וגם דרכים חכמות להשתמש בו

יש רגעים במטבח שבהם כפית אחת משנה הכול. ממרח יפני חריף הוא בדיוק כזה: הוא מסוגל להפוך אורז ...

האם שקשוקה זה מאכל ישראלי

האם שקשוקה ישראלית ואיך היא הפכה לסמל מקומי

בכל פעם שאני שומעת ויכוח על שקשוקה, אני מחייכת. זה תמיד מתחיל בשאלה פשוטה: האם שקשוקה זה מאכל ...

חלבון בעדשים

חלבון בעדשים ואיך למצות ממנו יותר

כשאני רוצה ארוחה שמרגישה ביתית, משביעה וגם חכמה תזונתית, אני כמעט תמיד חוזרת לעדשים. יש בהן משהו פשוט ...

האם פתיתים זה בריא

האם פתיתים בריאים ואיך בוחרים ומבשלים נכון

פתיתים הם אחד המאכלים הכי ישראליים שיש, אבל בכל פעם שהם עולים על השולחן חוזרת אותה שאלה: האם ...

האם קרמבו זה פרווה

האם קרמבו פרווה או חלבי ואיך בודקים נכון

קרמבו הוא אחד המתוקים הכי ישראליים שיש, אבל דווקא בגלל שהוא כל כך מוכר, הוא גם גורם להמון ...

רול סושי קלוריות

רול סושי קלוריות ואיך לבחור רול מאוזן

רול סושי נראה קטן, נקי ואפילו קליל, אבל הקלוריות שלו יכולות להפתיע לטובה או לרעה, תלוי במה שמסתתר ...

פורל ורוד

פורל ורוד ואיך לבשל אותו עסיסי בבית

פורל ורוד הוא אחד הדגים שאני הכי אוהבת להחזיק בראש כשאני צריכה ארוחה מהירה, מרשימה ובריאה, בלי להיכנס ...

בשר הודו טחון

בשר הודו טחון ואיך להפוך אותו לעסיסי

בשר הודו טחון הוא אחד חומרי הגלם הכי שימושיים במטבח הישראלי, אבל הוא גם מהאלה שהכי קל לפספס ...