קציצות עוף ובקר לילדים

קציצות עוף ובקר מטוגנות עם ירקות מגוררים

זמן עבודה: 20 דק'
כמות: 6 מנות
כשרות: לא כשר
רמת קושי: בינוני

גדלתי בבית שבו קציצות עוף ובקר היו ארוחת צהריים קלאסית – כזו שתמיד מעלה ריח חמים במטבח וחיוך קטן על הפנים של כולם, במיוחד הילדים. תמיד אהבתי את הרגע שבו מערבבים את כל החומרים היטב בידיים – יש בזה משהו קצת נוסטלגי, כמעט כמו חיבוק. עם השנים דייקתי את המתכון כך שיתאים גם לילדים קטנים, בלי לוותר על מרקם רך ועשיר בטעמים. אני אוהב להוסיף לכאן ירקות מגוררים שמעניקים עסיסיות טבעית ומעטפת של טעמים עמוקים, ועדיין משאירים את המנה נגישה ומעוררת תיאבון. הקציצות האלו הן שילוב מושלם של תועלת וטעם, ויש להן קסם שמנצח כל סיר מבעבע – הכי מנחם שיש!

על המתכון

ההכנה עצמה אורכת כ-20 דקות נוספות אחרי 15 דקות מוקדשות לקיצוץ, גירור וערבוב מוקפד של החומרים. לאחר מכן הבישול אורך בסך הכול 30 דקות, על להבה נמוכה כדי לשמור על עסיסיות מושלמת. המתכון מתאים במיוחד למי שמחפש מנה מהירה אך איכותית, ורוצה לתת לילדים (וגם למבוגרים) מזון טרי, מלא ערכים וטעמים.

אני מגדיר את רמת המורכבות כקלה-בינונית: טכניקות הערבוב מחייבות תשומת לב לאיחוד החומרים, אבל מעבר לכך אין שלבים מורכבים מדי. אחת מהנקודות החשובות היא לא לעבד את התערובת יותר מדי – כך התוצאה רכה, אוורירית ומעודנת. גם אם זו הפעם הראשונה שלכם עם מתכון כזה, התהליך אינטואיטיבי ומרגש את החך בכל ביס.

רשימת מצרכים

המתכון מניב 25 קציצות בינוניות (50 גרם לקציצה), מה שמספיק לכ-6 מנות נדיבות.

  • חזה עוף טחון – 400 גרם (טרי, לשמור על מרקם עסיסי)
  • בשר בקר טחון – 400 גרם (רצוי מנתח כתף 5 או צוואר, לחות מאוזנת)
  • בצל בינוני – 1 יחידה (120 גרם, מגורר דק ומסונן מנוזלים)
  • קישוא בינוני – 1 יחידה (130 גרם, קלוף ומגורר דק, סחוט)
  • גזר קטן – 1 יחידה (80 גרם, מגורר דק וסחוט)
  • פטרוזיליה טריה – חופן (15 גרם, קצוצה דק)
  • שום טרי – שן אחת (5 גרם, כתושה היטב)
  • ביצה גדולה – 1 יחידה (60 גרם, תורמת לאיחוד התערובת)
  • פירורי לחם – 60 גרם (להגברת המרקם והאחידות)
  • מלח – 1 כפית (7 גרם, איזון טעמים מדויק)
  • פלפל שחור טחון – ½ כפית (2 גרם, עדין לטעם מעודן לילדים)
  • פפריקה מתוקה – ½ כפית (2 גרם, מוסיפה צבע וטעם מאוזן)
  • כף שמן זית – 1 כף (12 מ"ל, תורם עסיסיות)
  • שמן רגיל – לטיגון (60-80 מ"ל, רצוי קנולה או חמניות)

אופן ההכנה

  1. בקערה רחבה, מערבבים היטב את בשר העוף, בקר, הבצל, הקישוא, הגזר, הפטרוזיליה והשום עד לאיחוד ראשוני. אני ממליץ להתחיל עם כף עץ ואז לעבור לערבוב בידיים, לקבלת מרקם אוורירי ואחיד.
  2. מוסיפים לקערה את הביצה, פירורי הלחם, המלח, הפלפל והפפריקה. מערבבים בעדינות – הימנעו מללחוץ או לעבד יתר על המידה, כדי שהקציצות יצאו רכות. אם התערובת מעט דלילה, אפשר להוסיף עוד כף פירורי לחם.
  3. מחממים שמן רגיל בגובה של כחצי ס"מ במחבת גדולה (קוטר 28 ס"מ), על להבה בינונית-נמוכה. בזמן שהשמן מתחמם, יוצרים בידיים קציצות בקוטר 5 ס"מ ובעובי 1.5 ס"מ. אם רוצים, אפשר לשמן מעט את הידיים למניעת הידבקות.
  4. מטגנים את הקציצות 3-4 דקות מכל צד, עד שהן מקבלות השחמה עדינה והמרקם מתייצב. חשוב לא להעמיס על המחבת – עובדים בנגלות של 8-10 קציצות בכל פעם ומניחים אותן על נייר סופג בצד.
  5. לבישול מושלם, מעבירים את כל הקציצות לכלי גבוה (סוטאז' או סיר רחב), מוסיפים ½ כוס מים, כף שמן זית ומבשלים על להבה נמוכה 15-20 דקות עם מכסה. כך הן סופגות לחות נוספת ושומרות על מרקם עסיסי, במיוחד עבור ילדים.
  6. מומלץ לבדוק קציצה לאחר הבישול – הבפנים צריך להיות יציב אך רך, ללא נוזל אדמדם. בשלב הזה אפשר להגיש לצד פירה, אורז או ירקות אהובים.

טיפים והמלצות

יש מגוון רחב של וריאציות שבדקתי לאורך השנים – לפעמים אני מחליף את הקישוא בגזר נוסף או מוסיף תפו"א קטן מגורר. מי שרוצה טעם מעט דומיננטי יותר יכול להוסיף מעט כמון, ואם יש ילדים שאוהבים עונג איטלקי, אפשר לשלב גרגרי תירס או קוביות קטנות של גמבה אדומה. את הבשר ניתן להחליף גם לעוף בלבד, לקבלת גרסה קלה ודיאטטית, או ללכת על בשר בלבד ליהנות ממנה עמוקה יותר. תמיד מומלץ לשחק עם המרכיבים ולהתאים לטעם האישי של המשפחה.

הטריק האישי שלי למניעת התפרקות בתהליך הטיגון הוא לעבוד עם תערובת קרה – זמן קצר של 15 דקות קירור במקרר לפני יצירת הכדורים עושה פלאים. גיליתי שלא חייבים לטגן עמוק: מספיק להשחמה עדינה ולקבל קציצה עסיסית יותר. במידה וחסרים פירורי לחם, אפשר להחליף בפתיתי לחם שלם או קמח מצה. בין אם בחרתם לטגן או לאדות, שמרו תמיד על להבה נמוכה – כך כל קציצה נשארת רכה, עסיסית ומנחמת. ואם נשארו קציצות, העונג הכי גדול הוא להכניס אותן לרוטב עדין של עגבניות או ירקות – זה עונג מחודש שמזכיר לי תמיד את המטבח של אמא בשבת.

אולי תאהבו גם:

בנדיקט פריטטה
בנדיקט פריטטה מפנקת (עם הולנדייז שמחזיק מעמד)
מוקפץ טעים
מוקפץ טעים ב-20 דקות, בלי רוטב מוכן מהבקבוק
מתכון חזה עוף ברוטב
חזה עוף ברוטב מפנק ב-30 דקות, בלי להתייבש
פרגיות בצל מקורמל
לא מטוגן ולא יבש: פרגיות בצל מקורמל ממכר בסיר אחד
עוף שלם ממולא באורז
עוף שלם ממולא באורז מפנק ועסיסי לחג ולכל השנה
פרגיות קוביות
פרגיות קוביות ממכרות ב-25 דקות, בלי מנגל בכלל
סלט מלפפונים ועוף תאילנדי
סלט מלפפונים ועוף תאילנדי ממכר ב-30 דקות, בלי מיונז
פתיתים עם חזה עוף בסיר אחד
פתיתים עם חזה עוף בסיר אחד ב-35 דקות, בלי לכלוך מיותר
פילה עוף הודי
פילה עוף הודי מפנק ב-25 דקות, בלי טיגון עמוק