מגזין

מוסקה מה זה

מהי מוסקה ואיך מכינים אותה נכון בבית

מוסקה היא אחת המנות שאני תמיד חוזרת אליהן כשאני רוצה אוכל מנחם, חגיגי ומדויק, כזה שממלא את הבית ...

נקניק חזה אווז

נקניק מחזה אווז טעמים טכניקות והיבטים תזונתיים

נקניק מחזה אווז הוא אחד המוצרים האלה שברגע שטועמים אותם כמו שצריך, קשה לחזור אחורה. יש בו שילוב ...

האם שקשוקה זה בריא

האם שקשוקה בריאה וכיצד להכין אותה נכון

שקשוקה היא אחת המנות שהכי קל להתאהב בהן: מחבת אחת, ריח של עגבניות ושום שמתפשט בבית, ובתוך דקות ...

דג ברמונדי טעים

דג ברמונדי טעים במטבח הביתי עם טיפים ותזונה

יש דגים שפוגשים אותם פעם אחת, ומיד מבינים למה אנשים חוזרים אליהם שוב ושוב. ברמונדי הוא בדיוק כזה: ...

צלעות בקר איזה מספרים קיימים

מספרי צלעות בקר ואיך לבחור נכון לבישול

בכל פעם שמישהו שואל אותי באטליז “צלעות בקר, איזה מספר?”, אני יודעת שבאמת יש פה בלבול אמיתי ולא ...

קציצות הודו ערך תזונתי

הערך התזונתי של קציצות הודו ואיך לשפר אותו

קציצות הודו הן אחת המנות שאני הכי אוהבת להחזיק בארסנל הביתי: הן נוחות, ידידותיות לילדים, ויכולות להיות גם ...

חיטה ערך תזונתי

הערך התזונתי של חיטה ואיך לשלב אותה בתפריט

חיטה היא אחד המרכיבים הכי יומיומיים במטבח שלנו, אבל דווקא בגלל השגרה קל לפספס כמה היא משמעותית מבחינה ...

קצפת שמנת מתוקה

קצפת משמנת מתוקה יציבה ומאווררת לקינוחים מושלמים

יש רגעים במטבח שבהם שינוי קטן עושה הבדל ענק, וקצפת משמנת מתוקה היא בדיוק כזה. בפעם הראשונה שהצלחתי ...

רגליים שוקיים

רגליים ושוקיים בעוף: טעמים, בישול נכון וערכים תזונתיים

רגליים ושוקיים הם החלקים שאני חוזרת אליהם שוב ושוב כשאני רוצה ארוחה שמרגישה ביתית, עסיסית ונדיבה בטעם. יש ...

גריסי חיטה קשים

גריסי חיטה קשים בבישול: מרקם, השריה ושילובים

גריסי חיטה קשים הם אחד חומרי הגלם שאני הכי אוהבת “להציל” מקופסת המזווה: הם נראים פשוטים, אבל ברגע ...

קלוריות מרק עדשים

הקלוריות במרק עדשים ואיך לחשב מנה מדויקת

מרק עדשים נראה לפעמים כמו מנה תמימה: קערה חמימה, ירקות, עדשים ומים. אבל כששואלים אותי כמה קלוריות יש ...

גרם חלבון קינואה

כמה גרם חלבון יש בקינואה ואיך מחשבים נכון

קינואה היא אחד המצרכים שאני הכי אוהבת להחזיק במזווה, בעיקר כי היא עושה סדר בראש כשאני מנסה לבנות ...

מיץ יוזו

מיץ יוזו במטבח הביתי טעם שימושים וערכים

מיץ יוזו הוא אחד המרכיבים שאני הכי אוהבת להכיר לאנשים שחושבים שהם כבר טעמו הכל בעולם ההדרים. יש ...

איך להמיס שוקולד

איך להמיס שוקולד בצורה חלקה בלי שיישרף

יש רגע קטן במטבח שאני תמיד מתרגשת ממנו: כשהשוקולד עובר ממצב מוצק לקערה מבריקה, חלקה ומוכנה לכל חלום ...

עוגות יום הולדת לבנים זילוף

עוגות יום הולדת לבנים עם זילוף ורעיונות לעיצוב

כשאני חושבת על עוגות יום הולדת לבנים עם זילוף, אני מיד נזכרת במבט הזה בעיניים כשמוציאים את העוגה ...

קמח אורז מתוק

קמח אורז מתוק במטבח ולמי הוא מתאים

קמח אורז מתוק הוא אחד המרכיבים שאני הכי אוהבת להחזיק במזווה, כי הוא עושה משהו שמעט קמחים יודעים ...

שעועית אזוקי

שעועית אזוקי במטבח והערכים התזונתיים שלה

שעועית אזוקי היא אחת הקטניות שהכי קל להתאהב בהן ברגע שמכירים: קטנה, אדומה, עם טעם עדין ומעט אגוזי, ...

האם אפשר לקלף תפוחי אדמה ורק למחרת לבשל

האם אפשר לקלף תפוחי אדמה יום מראש ולבשל

קרה לי לא פעם שאני עומדת במטבח בערב, מסתכלת על ערימת תפוחי אדמה ומנסה לחסוך לעצמי זמן למחרת. ...